Urządzenia i Akcesoria
Xoubas guisadas con patatas
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 50 min
6 raciones
Składniki
-
20 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de cebolla (en octavos)
-
400 g de patatas (en rodajas de 5 mm)
-
150 g de pimiento verde en juliana
-
2 pellizcos de sal
-
325 g de agua
-
6 - 8 rodajas de tomate
-
500 g de sardinas frescas (xoubas) de unos 10 cm sin cabeza ni tripas, bien lavadas
-
50 g de vino blanco
-
1 pellizco de hebras de azafrán
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
123 mg
Białko
19.3 g
Kalorie
927 kJ /
221 kcal
Tłuszcz
7.5 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
17.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Galicia
24 Przepisy
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.
1 godz.
Fideuá de verduras y pollo
30 min
Tarritos multicolor
10 min
Mejillones y pescado con patatas al azafrán
35 min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30 min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1 godz.
Pez espada con salsa chermoula y cuscús
1 godz.
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1 godz. 30 min
Ragout de pollo
45 min
Bastones de merluza
30 min
Revuelto de angulas de surimi con jamón
30 min
Marmitako de salmón
1 godz.