Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Bacalao con pimiento al estilo mediterráneo
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Składniki
-
200 g de cebolla en trozos (ver sugerencia)
-
550 g de pimiento rojo en trozos de 4 cm
-
4 lomos de bacalao fresco de aprox. 150 g c/u
-
2 dientes de ajo
-
5 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
5 g de hojas de cilantro fresco
-
4 - 6 tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)
-
1 cucharada de tomillo seco
-
60 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
20 g de zumo de limón
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
397 kcal /
1664 kJ
Białko
43.5 g
Tłuszcz
17.1 g
Węglowodany
16.8 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Sód
716.8 mg
