Salade de poulet à l’épeautre

3.5 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

40 g d'amandes entières, émondées
40 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
1 ½ de c. à café de sel
2 pincées de poivre noir, moulu
300 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans
huile d'olive
1000 g d'eau
250 g de graines d'épeautre (20-25 minutes de cuisson), préalablement rincées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30 g

Kalorie 2087.1 kJ / 498.8 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Węglowodany 49.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine quotidienne 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Risotto aux bolets

45 min

Boulettes au trésor de légumes

20 min

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45 min

Wraps Tikka Masala

40 min

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35 min

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1 godz. 20 min

Gnocchi Tricolore

35 min

Curry de poulet à la japonaise

55 min

Champignons Mu-err aux oignons en botte

50 min

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 min

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1 godz. 15 min

Galettes de légumes multicolores

20 min