One pot pasta aux légumes du soleil

One pot pasta aux légumes du soleil

2.9 77 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

70 g de parmesan en morceaux
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive
1200 g de bouillon de légumes (ou 1200 g d'eau et 2 cubes de bouillon)
400 g de pâtes sèches semi-complètes
150 g de courgettes en dés
100 g de tomates cerise
½ poivron rouge en lamelles
½ bouquet de basilic frais ciselé
40 g de pignons de pin
1000 g de bouillon de légumes reconstitué (2 cubes de bouillon dans 1L d'eau)
½ c. à café de sel
3 pincées de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 634 mg

Białko 22.5 g

Kalorie 2526 kJ / 603.7 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 4.4 g

Węglowodany 87.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

40 min

Lasagne véganes aux lentilles

2 godz. 20 min

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30 min

Curry de pois chiches, orzo et épinards

30 min

Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic

45 min

Curry thaï aux légumes

40 min

Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique

25 min

One pot pasta aux poivrons multicolores et pecorino

30 min

Paëlla veggie

50 min

Wrap au houmous et légumes grillés

30 min

Chili Sin Carne

30 min

Risotto sain à la tomate et au parmesan

30 min