Energy breakfast bars

4.5 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

12 pieces

Składniki

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 52.2 mg

Białko 5.7 g

Kalorie 996.5 kJ / 238.2 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 30.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Triple chocolate muffins

Triple chocolate muffins

20 min

Date and nut balls

Date and nut balls

20 min

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35 min

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35 min

Raspberry and basil sangria

Raspberry and basil sangria

40 min

I love U fruit and seed bars

I love U fruit and seed bars

35 min

Homemade toasted muesli

Homemade toasted muesli

30 min

Raw snickers slice

Raw snickers slice

55 min

Tear and share cinnamon scrolls with honey butter

Tear and share cinnamon scrolls with honey butter

50 min

Crispy smashed potato salad with whipped feta

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1 godz. 35 min

Beef and feta koftas

Beef and feta koftas

1 godz. 30 min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 min