Apple sponge pudding

Apple sponge pudding

3.6 69 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

6 portions

Składniki

water
600 g
Granny Smith apples (approx. 700 g), peeled, cored and cut into dice
5
pitted dates
60 g
extra virgin olive oil
60 g
brown sugar (see Tips)
2 tbsp
natural vanilla extract
1 tsp
egg
1
wholemeal self-raising flour
160 g
ground cinnamon plus extra to serve
½ tsp
buttermilk
160 g
olive oil spray
natural yoghurt to serve (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 213.8 mg

Białko 6.1 g

Kalorie 1417.7 kJ / 337.5 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 44.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sweet Nourish 80 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cheesy roasted vegetable muffins

45min

White chocolate and raspberry crystal cookies (Paul Foreman)

1h 20min

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

45min

Breakfast bars

1h 10min

Beef and beer pie

1h 40min

Gluten free shortbread

1h 20min

Energy breakfast bars

40min

Raw lamington slice (Skinnymixers)

1h

Pear and peach crumble

50min

Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)

1h 20min

Quick beetroot relish

40min

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1h 5min