Przejdź do głównej treści Szukaj
Apple sponge pudding

Apple sponge pudding
3.7 68 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    600 g
  • Granny Smith apples (approx. 700 g), peeled, cored and cut into dice
    5
  • pitted dates
    60 g
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • brown sugar (see Tips)
    2 tbsp
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • egg
    1
  • wholemeal self-raising flour
    160 g
  • ground cinnamon plus extra to serve
    ½ tsp
  • buttermilk
    160 g
  • olive oil spray
  • natural yoghurt to serve (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 213.8 mg
Białko 6.1 g
Kalorie 1417.7 kJ / 337.5 kcal
Tłuszcz 14.1 g
Błonnik 6.5 g
Tłuszcz nasycony 2.8 g
Węglowodany 44.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sweet Nourish 80 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Lemon delicious

4.3(177)

1 Std. 5 Min

ANZAC biscuits

4.6(745)

40 Min

Rice pudding

4.3(393)

50 Min

Custard

4.3(142)

10 Min

Apple cake

4.3(181)

1 Std.

Chocolate self-saucing pudding

3.9(100)

50 Min

Apple shortcake

4.5(94)

1 Std. 50 Min

Fruit scones

4.7(111)

30 Min

Stewed apples with walnut crumble topping

4.2(131)

25 Min

Whole orange cake with spiced syrup

4.6(92)

2 Std. 20 Min

Custard

4.4(83)

10 Min

Caribbean carrot cake

4.8(1K)

2 Std. 10 Min