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หมูอบซอสสามเกลอ
5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz.
3 portion
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • รากผักชี (หั่นหยาบ)
    20 กรัม
  • กระเทียม (ปอกเปลือก)
    20 กรัม
  • พริกไทยขาวเม็ด
    8 เม็ด
  • น้ำมันรำข้าว
    1 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสปรุงรส (ภูเขาทองฝาเขียว)
    15 กรัม
  • ซอสหอยนางรม
    25 กรัม
  • ซีอิ๊วดำ
    8 กรัม
  • น้ำตาลมะพร้าว
    1 ช้อนชา
  • น้ำ
    340 กรัม
  • เนื้อหมูส่วนสันคอ (หั่นเป็นชิ้นใหญ่หนาประมาณ 1.5 ซม.)
    500 กรัม
  • แป้งข้าวโพด
    1 ช้อนชา
  • น้ำ
    2 ช้อนโต๊ะ
  • ผักชี (สำหรับตกแต่ง)
  • พริกชี้ฟ้าแดง (หั่นแฉลบ สำหรับตกแต่ง)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 485.9 mg
Białko 30 g
Kalorie 1584.1 kJ / 378.6 kcal
Tłuszcz 25.3 g
Błonnik 0.8 g
Tłuszcz nasycony 8.2 g
Węglowodany 6.2 g

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