Urządzenia i Akcesoria
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 5 min
2 porce
Składniki
-
30 gramů sójové omáčky
-
20 gramů medu
-
10 gramů hnědého cukru
-
15 gramů rýžového vinného octa
-
½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nastrouhaného
-
⅛ čajové lžičky chilli, prášku
-
35 gramů vody35 gramů saké
-
2 horní kuřecí stehna, s kůží a kostí (cca 180 gramů každé)
-
voda na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) v prášku
-
1 čajová lžička kukuřičného škrobu
-
½ - 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
-
1 jarní cibulka nakrájená šikmo
-
½ čerstvé chilli papričky bez semínek, nakrájené šikmo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
24 g
Kalorie
1291 kJ /
308.5 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
0.5 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Perníkovo-máslové vánoční sušenky
1 godz. 50 min
Čirý zeleninový vývar
3 godz. 45 min
Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise
2 godz. 20 min
Restovaná červená paprika s cibulí
25 min
Mandlový likér s bílou čokoládou
20 min
Restované kuřecí proužky se slaninou
15 min
Restované kostky kuřecího masa
15 min
Restované proužky krůtího masa
15 min
Dohněda orestované kostky vepřového masa
15 min
Kroupy se žampióny
55 min
Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem
50 min
Domácí chléb se zákysem
2 godz. 10 min