Urządzenia i Akcesoria
Čočkové curry s kuřetem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz. 35 min
4 porce
Składniki
-
2 - 4 polévkové lžíce kari
-
1 špetka mleté skořice
-
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného1 čajová lžička mletého zázvoru
-
1 čajová lžička cukru
-
1 čajová lžička soli
-
½ - 1 čajová lžička mletého kajenského pepře podle chuti
-
30 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
40 gramů cibule na půlky
-
1 bobkový list, sušený
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
200 gramů bílého jogurtu
-
200 gramů kokosového mléka
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
600 gramů kuřecích prsou na kousky (3 cm)
-
300 gramů zelené čočky namočené 8 hodin nebo přes noc, okapané
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
57 g
Kalorie
2610 kJ /
624 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
14.5 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Kuřecí menu
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Losos na rajčatovém kuskusu
45 min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1 godz. 40 min
Zeleninové kari s rýží
1 godz.
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40 min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 min
Zeleninové kari s rýží
1 godz.
Polévka z červených paprik a cuket
55 min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 godz.
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1 godz.
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35 min