Urządzenia i Akcesoria
Salmon and fennel risotto
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)40 g
-
lemon zest only, no white pith½
-
eschalots50 g
-
garlic clove1
-
fennel bulb cut into halves150 g
-
olive oil20 g
-
Arborio rice320 g
-
white wine100 g
-
water700 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
ground black pepper1 tsp
-
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each), cut into pieces (approx. 3 cm)3
-
unsalted butter cut into pieces20 g
-
fennel fronds for garnishing1 sprig
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
424.1 mg
Białko
33.7 g
Kalorie
2738.3 kJ /
652 kcal
Tłuszcz
27.6 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
65.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
White fish and lemon risotto
30 min
Mexican one-pot pasta
30 min
Tomato basil chicken stew
35 min
Chicken in yoghurt
30 min
Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
1 godz. 20 min
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Lamb and feta meatballs
30 min
Hearty seven vegetable soup
30 min
Sticky chicken
24 godz. 35 min
Risoni with salmon and spinach
25 min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 godz.
Aromatic chicken pilaf
1 godz. 20 min