Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Chili de bœuf et muffins de maïs
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Les muffins de maïs
-
beurre pour les moules
-
de sucre de canne85 g
-
œufs2
-
de farine de blé150 g
-
de semoule de maïs fine150 g
-
de lait ribot250 g
-
de sel½ c. à café
-
de levure chimique (½ sachet)1 c. à café
Le chili de bœuf
-
d'ail4 gousses
-
d'oignons coupés en deux150 g
-
de cumin en poudre1 c. à café
-
d'huile de colza20 g
-
de bouillon de volaille1 cube
-
de tomates concassées en conserve950 g
-
de concentré de tomate50 g
-
de viande de bœuf hachée à 5% de m.g.600 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de piment de Cayenne en poudre à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de grains de maïs doux en conserve80 g
-
de haricots rouges en conserve220 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
885 kcal /
3705.5 kJ
Białko
53.3 g
Tłuszcz
37.5 g
Węglowodany
77 g
Błonnik
10.8 g
Tłuszcz nasycony
19.5 g
Sód
1789.8 mg
