Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

4.0 5 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porce

Składniki

200 gramů červené papriky na proužky (5 cm x 5 mm)
20 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
50 gramů cibule na kousky (2–3 cm)
50 gramů červené papriky na kousky (2–3 cm)
50 gramů mrkve na kousky (2–3 cm)
100 gramů konzervované bílé cizrny scezené
25 gramů rajčatového protlaku
5 gramů koření ras el hanout kořenicí směsi
2 špetky soli
2 špetky mletého černého pepře
400 gramů vody
200 gramů bílé kulatozrnné rýže

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 163.1 mg

Białko 6.4 g

Kalorie 1258 kJ / 300 kcal

Tłuszcz 6.3 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 53.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Jablečno-jahodový mocktail

5 min

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1 godz. 15 min

Veganské lilkové massaman kari

50 min

Veganská liptovská pomazánka

12 godz. 10 min

Fazole po bretaňsku

35 min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 min

Vegetariánské karbanátky

1 godz. 10 min

Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce

20 min

Chilli con Carne s čokoládou

50 min

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25 min

Butter Chicken

1 godz.