Kapr v páře s koprovou zálivkou
TM31 TM5 TM6

Kapr v páře s koprovou zálivkou

4.5 (11 ocen)

Składniki

  • 3 stroužky česneku
  • 4 polévkové lžíce oleje
  • 1 ½ čajové lžičky soli, plus extra na osolení řepy
  • 1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
  • 150 gramů bílého jogurtu
  • ¼ čajové lžičky pepře, mletého
  • 1 čajová lžička dijonské hořčice
  • 2 filety kapra, s kůží nebo bez kůže nebo podkovy
  • 400 gramů brambor, na plátky
  • 150 gramů červené řepy, na plátky
  • 350 gramů vody

Wartości odżywcze
na 1 porce
Kalorie
3697 kJ / 883 kcal
Białko
51.2 g
Węglowodany
72.3 g
Tłuszcz
41.4 g
Błonnik
6.7 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy