Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 5 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 porcí

Składniki

máslo na vymazání formy
hladká mouka na vysypání formy
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
1 špetka soli
180 gramů ovesných vloček
200 gramů arašídů, nesolených pražených
250 gramů datlí, bez pecek
80 gramů medu
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
800 gramů vody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Sód 89.3 mg

Białko 16.3 g

Kalorie 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 51.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Moučníky 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

Gratinovaná dýně s mrkví

Gratinovaná dýně s mrkví

50 Min

Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi

Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi

1 Std. 55 Min

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1 Std. 40 Min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2 Std.

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 Min

Zázvorové sušenky s medem

Zázvorové sušenky s medem

1 Std.

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 Std. 20 Min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30 Min

Štědrák

Štědrák

1 Std. 40 Min

Ořechový koláč (bez lepku)

Ořechový koláč (bez lepku)

1 Std. 45 Min

Rakouský makovec (bez lepku)

Rakouský makovec (bez lepku)

50 Min