Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 porcí

Składniki

máslo na vymazání formy
hladká mouka na vysypání formy
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
1 špetka soli
180 gramů ovesných vloček
200 gramů arašídů, nesolených pražených
250 gramů datlí, bez pecek
80 gramů medu
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
800 gramů vody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Sód 89.3 mg

Białko 16.3 g

Kalorie 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 51.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Moučníky 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 min

RAW řepný dortík

1 godz. 25 min

Turecké börki s bramborovou náplní

1 godz. 15 min

Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)

2 godz.

Makadamová očka

45 min

Jablečné placičky (bez laktózy)

30 min

Italský ořechový dort

1 godz.

Fazolový burger (veganský)

1 godz. 20 min

Ovesné bochánky s čokoládou

25 min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1 godz.

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55 min

Brownies z červené řepy s medem

55 min