Podzimní celerový salát
TM6 TM5 TM31

Podzimní celerový salát

4.7 (10 ocen)

Składniki

  • 25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
  • 1 polévková lžíce sójové omáčky, tmavé
  • 220 gramů červeného hlávkového zelí
  • 300 gramů celeru, bulvy, na menší kousky
  • 135 gramů mrkve, na menší kousky
  • 150 gramů jablek, bez jader, nakrájených na tenké plátky
  • 20 gramů petrželové natě, hladkolisté
  • 4 polévkové lžíce bílého jogurtu
  • 40 gramů majonézy
  • 2 polévkové lžíce dijonské hořčice
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
  • 2 špetky soli
  • 4 plátky chleba

Wartości odżywcze
na 1 porci
Kalorie
1506 kJ / 360 kcal
Białko
12.5 g
Węglowodany
40.3 g
Tłuszcz
16.6 g
Błonnik
9.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy