Urządzenia i Akcesoria
Steamed Seafood Feast
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
8 portions
Składniki
-
garlic cloves unpeeled5
-
onions cut in halves200 g
-
unsalted butter50 g
-
olive oil20 g
-
water600 g
-
old bay seasoning powder2 tbsp
-
sugar1 tbsp
-
smoked paprika powder½ tbsp
-
cajun seasoning powder½ tbsp
-
Russet potatoes peeled and cut into 1.5 inch cubes800 g
-
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces2
-
raw medium sized prawns deveined500 g
-
lala clams with shells700 g
-
sausage (approx. 6 pieces), cut into 5 cm length350 g
-
sweet corn cob cut in 3 cm length2
-
plain flour3 tbsp
-
lemon juice2 tbsp
-
fresh parsley chopped2 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1312.1 mg
Białko
33.5 g
Kalorie
1952.8 kJ /
466.7 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 Min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 Min
Goan prawn curry
25 Min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 Std. 5 Min
Garlic Clams Hotpot
30 Min
Ginger Coriander Steamed Fish
40 Min
Jumbo Shrimp with Vermicelli
30 Min
Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40 Min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 Min
Superfood salmon salad
1 Std. 5 Min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 Min
Steamed fish with sun-dried tomato crust & sweet potato mash
35 Min