Superior Seafood Pot

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

fresh ginger
15 g
garlic cloves
5
shallots
20 g
spring onions white stem only
2 stalks
olive oil
20 g
sesame oil
10 g
water
350 g
Chinese cabbage cut in 4 cm length
300 g
enoki mushroom
150 g
chicken stock powder store-bought or homemade
1 tsp
light soy sauce
10 g
oyster sauce
25 g
sugar
½ tsp
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces
2
boneless chicken thighs thinly sliced
200 g
200 g shabu shabu sliced meat
raw medium sized prawn deveined
300 g
lala clams with shells
200 g
squid cleaned, skin removed and cut in pieces
200 g
fresh red chilli seeds removed, diced
1
spring onions green part only, chopped
2 stalks

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 764.4 mg

Białko 26.9 g

Kalorie 884.2 kJ / 211.3 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

There is always Room at our Table 36 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Mee Rebus Zoodles

1 godz.

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)

45 min

Sayur Asem

15 min

Chicken Macaroni Soup

30 min

Singapore Chilli Crab

50 min

Four Heavenly Kings

25 min

Seafood Kimchi Udon Soup

40 min

Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns

Brak ocen

Date and Oat Drink

20 min

Prawn Glass Noodles

30 min

Sesame Chicken Mee Sua

40 min

Nasi Goreng Kampung

40 min