Saumon teriyaki sous-vide

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 portions

Składniki

75 g de sauce teriyaki
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 95 mg

Białko 33 g

Kalorie 1650 kJ / 394 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Poulet frit coréen

3 godz. 10 min

Poulet rôti et ses légumes

1 godz. 10 min

Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat

Brak ocen

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

Brak ocen

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

35 min

Gyoza au poulet à l'ail

45 min

Sichuan spaghetti

50 min

Tarte végane au citron et thé noir

1 godz. 30 min

Soupe de nouilles au poulet

1 godz. 35 min

Cheesecake baklava

3 godz. 30 min

Lasagne bolognaise aux épinards

Brak ocen

Sushi Temaki

1 godz.