Chili con carne

4.0 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

1 piment, frais coupé en deux, épépiné
1 oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
30 g d'huile végétale
350 g de mélange de poivrons coupés en quatre
400 g de viande de bœuf hachée
50 g de concentré de tomates
100 g de vin rouge

100 g d'eau
50 g d'eau
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
1 cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide)
1 ½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu
2 feuilles de laurier frais
1 - 2 pincée(s) de poivre de Cayenne, moulu selon les goûts
20 g de flocons d'avoine
400 g de haricots rouges égouttés
1 conserve de grains de maïs, en boîte (poids égoutté 140 g), égouttés
6 c. à café de crème fraîche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 19.5 g

Kalorie 1652.1 kJ / 394.9 kcal

Tłuszcz 20.9 g

Błonnik 7.4 g

Węglowodany 32.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Poulet Tikka Masala

45 min

Cassoulet de haricots et salsiccia

50 min

Tom Kha Gai

45 min

Guacamole

1 godz.

Fondue chinoise: 4 sauces en 1

45 min

Potée de riz à la courge (2 portions)

50 min

Risotto alla milanese

30 min

Soufflés au fromage de chèvre, sauce au yogourt et poireaux

45 min

Ragoût de lentilles

1 godz.

Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes

30 min

Risotto aux bolets

45 min

Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées

30 min