Chili con carne

4.0 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

1 piment, frais coupé en deux, épépiné
1 oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
30 g d'huile végétale
350 g de mélange de poivrons coupés en quatre
400 g de viande de bœuf hachée
50 g de concentré de tomates
100 g de vin rouge

100 g d'eau
50 g d'eau
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
1 cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide)
1 ½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu
2 feuilles de laurier frais
1 - 2 pincée(s) de poivre de Cayenne, moulu selon les goûts
20 g de flocons d'avoine
400 g de haricots rouges égouttés
1 conserve de grains de maïs, en boîte (poids égoutté 140 g), égouttés
6 c. à café de crème fraîche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 19.5 g

Kalorie 1652.1 kJ / 394.9 kcal

Tłuszcz 20.9 g

Błonnik 7.4 g

Węglowodany 32.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45min

Boulettes au trésor de légumes

20min

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45min

Overnight Baked Oats

35min

Soupe de goulasch

1h 15min

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50min

Tom Kha Gai

45min

Poulet oriental au couscous

45min

Poulet stroganov

50min

Risotto alle cinque P

30min

Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar

2h

Émincé à la zurichoise

50min