Gyros rapide et tzatziki

Gyros rapide et tzatziki

4.6 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

Le mélange d'épices pour gyros

10 g de piment en poudre
10 g de coriandre en poudre
5 g de poudre de paprika (doux ou piquant)
10 g de cumin en poudre
5 g d'ail en poudre
3 g de persil séché
1 g d'origan séché
2 g de thym, séché
1 c. à café de cannelle moulue
1 c. à café de sel

Le Tzatziki

1 gousse d'ail
100 g de concombre épépiné, en morceaux (2-3 cm)
250 g de crème acidulée
¼ de c. à café de sel
½ c. à café de mélange d'herbes séchées (p. ex. aneth, menthe, origan)

Gyros à la viande de porc

400 g de viande de porc en morceaux, sans nerf
80 g d'huile végétale
60 g d'oignon coupé en deux, puis en fines tranches (5 mm)
pain pita ou pain pita, chaud, pour servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1400 mg

Białko 34.7 g

Kalorie 3223 kJ / 767.4 kcal

Tłuszcz 47.8 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 18 g

Węglowodany 48.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine rapide pour le midi 7 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45min

Wraps Tikka Masala

40min

Carbonara végétarienne

30min

Omelette caprese

30min

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1u. 20min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Geen beoordelingen

Poulet méditerranéen avec riz

Geen beoordelingen

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1u.

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50min

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40min

Filets de poitrine de poulet au Metaxa

1u.

Tortelloni au pesto de noisettes

20min