Urządzenia i Akcesoria
Seafood Congee
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 50 min
8 portions
Składniki
-
cooking oil20 g
-
prawn shell200 g
-
water1500 g
-
ginger, fresh15 g
-
anchovies (ikan bilis)10 g
-
short grain rice washed120 g
-
dried scallops20 g
-
blue swimmer crabs (flower crabs) cut into 54
-
lala clams1000 g
-
prawn meat300 g
-
fried shallots to garnish20 g
-
parsley leaves chopped, to garnish1 sprig
-
bird's eye chilli (chilli padi) chopped, to garnish2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1085.3 mg
Białko
27.6 g
Kalorie
1000.3 kJ /
239.1 kcal
Tłuszcz
5.2 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Węglowodany
18.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soy Chicken with Bok Choy
40 min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min
Chicken Shawarma Bowl
1 godz.
Chicken, Spinach and Leek Risotto
30 min
"Marry Me" Chicken Pasta
30 min
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50 min
Lemon Pasta
35 min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 min
Mac 'n' Cheese
1 godz. 20 min
Braised Yee Mee
30 min
Lasagne with fresh spinach pasta
2 godz. 20 min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1 godz.