Wrap à la moussaka

4.2 10 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

30 g d'emmental en morceaux
60 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
150 g de carottes en morceaux
60 g de poivron rouge en morceaux
60 g de champignons frais coupés en deux
25 g d'huile d'olive
½ c. à café d'origan déshydraté
¾ c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
¾ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
200 g de purée de tomates en conserve
250 g de viande de veau hachée
200 g d'aubergine coupée en tranches (1 cm)
10 g de beurre doux
130 g de lait entier
10 g de farine de blé
4 tortillas de blé (Ø 22 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1008.8 mg

Białko 21.5 g

Kalorie 1938 kJ / 463 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 8.1 g

Węglowodany 42.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wraps 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet épicé aux pommes

1 godz.

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40 min

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 min

Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert

25 min

Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes

25 min

Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché

30 min

Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons

50 min

Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons

2 godz. 15 min

Rainbow Bowl

1 godz. 15 min

Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco

30 min

Soupe aux tortellini

30 min

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

1 godz. 5 min