Urządzenia i Akcesoria
Salmon and Mushroom Rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
garlic clove thinly sliced1
-
capsicums any colour, cut in pieces (1-2 cm)150 - 180 g
-
olive oil20 g
-
fresh mushrooms cut in quarters100 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
fish stock cube (for 0.5 l)1
-
paprika (opcjonalnie)1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water400 g
-
short-grained rice200 g
-
fresh skinless salmon fillets cut in pieces (2-3 cm)250 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
637.7 mg
Białko
21.5 g
Kalorie
1963.2 kJ /
470 kcal
Tłuszcz
15.2 g
Błonnik
11.1 g
Tłuszcz nasycony
3.4 g
Węglowodany
68.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Thai Volcano Spare Ribs
2 godz.
Chicken Macaroni Soup
30 min
Honey Mustard Salmon en Papillote
40 min
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 min
Chicken Tikka Masala Pasta
45 min
Mushroom and chicken vol-au-vents
1 godz. 40 min
Shrimp and Crab Stack
25 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Creamy Mango Ice Cream
2 godz. 20 min
Sup Tauhu Kulit (Beancurd Skin Soup)
25 min
Prawn yakisoba (TM6 only)
35 min
Begedil Daging
30 min