Urządzenia i Akcesoria
Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Składniki
-
hazelnuts40 g
-
rolled oats80 g
-
oat milk500 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
goji berries20 g
-
apple cut in slices1
-
pear cut in slices1
-
maple syrup (opcjonalnie) adjust to taste
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9.9 g
Kalorie
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Tłuszcz
17.5 g
Błonnik
15.6 g
Węglowodany
86.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crunchy Granola
2 godz.
Sweet potato pikelets
45 min
Fresh Orange Juice
5 min
Cashew and Cacao Smoothie
5 min
Mango and ginger smoothie
5 min
Blueberry Jam
45 min
Steamed Frittata Egg Cups
45 min
Grab and go breakfast drink
6 godz.
Multigrain Banana Pancakes
30 min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 godz. 40 min
Spinach and leek frittata
40 min
Strawberry Shortcake Waffle
40 min