Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.4 69 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

12 pieces

Składniki

large egg
1
unsalted butter soft
10 g
semi-skimmed milk
240 g
banana very ripe, cut in pieces
1
honey
1 Tbsp
fat-free plain yoghurt
60 g
groundnut oil plus extra for frying
10 g
wholemeal flour
60 g
plain flour
60 g
rolled oats
25 g
wheat bran
3 Tbsp
flaked almonds
2 Tbsp
bicarbonate of soda
1 ½ tsp
fine sea salt
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 3.6 g

Kalorie 425 kJ / 101 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 Days of Healthy Eats 24 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Family Table 65 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Oat Pancakes with Peanut Milk

8 godz. 55 min

Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping

30 min

Oat Bran Pancakes

10 min

Raspberry Tea Smoothie

10 min

Orzo with Salmon and Spinach

40 min

Creamy Mushrooms

35 min

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20 min

Chocolate Protein Pancakes

25 min

Argentinian Chicken Empanadas

3 godz. 40 min

Pistachio and White Chocolate Cookies

50 min

Incan Hot Chocolate

40 min

Strawberry Bavarois

6 godz.