Urządzenia i Akcesoria
Multigrain Banana Pancakes
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
12 pieces
Składniki
-
large egg1
-
unsalted butter soft10 g
-
semi-skimmed milk240 g
-
banana very ripe, cut in pieces1
-
honey1 Tbsp
-
fat-free plain yoghurt60 g
-
groundnut oil plus extra for frying10 g
-
wholemeal flour60 g
-
plain flour60 g
-
rolled oats25 g
-
wheat bran3 Tbsp
-
flaked almonds2 Tbsp
-
bicarbonate of soda1 ½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
3.6 g
Kalorie
425 kJ /
101 kcal
Tłuszcz
3.5 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chocolate Carrot Muffins
40min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8h 55min
Four Seed Power Smoothie
5min
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1h
Sugar Free Banana Bread
1h 15min
Banana and Oat Muffins
35min
Carrot Cake Cupcakes
1h 20min
Date and Pecan Protein Balls
10min
Green Smoothie Pancakes
45min
Apple Pancakes
30min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15min
Classic Banana Bread
1h 25min