Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g frozen mango diced
- 100 g frozen strawberries
- 125 g Greek yoghurt
- 100 g celery cut into pieces
- 300 g milk of choice
- 1 cm piece fresh ginger
- 1 tbsp honey
- ½ tsp ground turmeric
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 233.6 kcal / 977.4 kJ
- Białko
- 11.4 g
- Tłuszcz
- 5.4 g
- Węglowodany
- 37.8 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.9 g
- Sód
- 132 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
