CADA (4 ingredient muesli)

Name: CADA (4 ingredient muesli)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g fresh coconut flesh; 40 g raw almonds; 40 g pitted dates; 1 apple

5.0 150 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

fresh coconut flesh (see Tips)
40 g
raw almonds (see Tips)
40 g
pitted dates (see Tips)
40 g
apple of choice, cored and cut into quarters
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2.5 mg

Białko 2.4 g

Kalorie 509.2 kJ / 121.2 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A few ingredients 20 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pizza Bianca

4.8(328)

40 min

Gluten free focaccia bread

4.4(34)

1 godz.

Rice paper rolls (Thermomix® Cutter, using modes)

5.0(6)

1 godz.

Quick sliced pickle (Thermomix® Cutter, using modes)

4.7(7)

5 min

LSA

4.9(56)

5 min

Beetroot salad

4.7(285)

10 min

Berry chia jam

4.8(38)

3 godz. 15 min

Gluten free baking powder

5.0(9)

5 min

Wombat slice

4.5(35)

45 min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5(19)

34 godz. 20 min

Natural yoghurt (Varoma method)

4.9(177)

13 godz.

Fruity dream

4.9(871)

10 min