Urządzenia i Akcesoria
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 30 min
4 μερίδες
Składniki
Πράσινη σάλτσα βέρντε
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια10 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα (1 δέσμη περίπου)20 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο6 κ.σ.
-
αλάτι
-
πιπέρι, αλεσμένο
-
1 κ.γλ. κάππαρη, τουρσί, κομμένα στη μέσημούρα κάππαρης, σε άλμη κομμένα στη μέση8 - 10
Μπιφτεκάκια βοδινά
-
κουκουνάρι (πινόλια)60 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
ρόκα (1 μικρή δέσμη)15 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (φύλλα και κλωνάρια)6 κλωνάρια
-
αλάτι
-
πιπέρι, αλεσμένο
Σπαγγέτι
-
νερό1200 γρ.
-
σπαγγέτι300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
32 g
Kalorie
2832 kJ /
677 kcal
Tłuszcz
43 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6 godz.
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1 godz.
Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ
30 min
Σοκολατόπιτα
40 min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 min
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1 godz.
Αρωματικό ρύζι
25 min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 godz. 20 min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 min
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 godz.
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 godz. 20 min
Καστανό ρύζι
40 min