Τονοσαλάτα για σάντουιτς

4.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 μερίδες

Składniki

σέλερι σε κομμάτια
70 γρ.
αγγουράκι τουρσί
70 γρ.
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
φρέσκο κρεμμυδάκι
25 γρ.
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι (καθαρό βάρος), καλά στραγγισμένο
230 γρ.
μαγιονέζα
70 γρ.
μουστάρδα
1 κ.σ.
πιπέρι
½ κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 644.2 mg

Białko 23.7 g

Kalorie 1222.1 kJ / 292.1 kcal

Tłuszcz 20.5 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 3.1 g

Węglowodany 1.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meal Prep 12 Przepisów
Grecja

Καλοκαίρι και θάλασσα 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1 godz. 10 min

Βέγκαν stir-fry με κάσιους

35 min

Ροζ σαλάτα

10 min

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9 godz.

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

20 min

Γάλα αμυγδάλου

1 godz. 20 min

Κολοκυθομπιφτέκια

40 min

Παστελάκι

1 godz. 20 min

Γάλα αμυγδάλου

1 godz. 20 min

Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)

15 min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25 min

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

55 min