Salmon with Grapefruit Quinoa

4.0 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

3 portions

Składniki

raw almond, unsalted
1 oz
green onions (white part only)
2 oz
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
2 ½ oz
uncooked quinoa rinsed and drained
4 oz
vegetable broth
14 oz
ground black pepper divided
½ tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
½ tsp
lemon juice
1 ½ tsp
salt divided
½ tsp
ground ginger
1 pinch
skinless salmon fillets cut in three pieces
18 oz
grapefruit
1
pitted olives
2 oz
fresh mint leaves
6
raspberry vinegar
1 oz
feta cheese
2 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 843.9 mg

Białko 45.6 g

Kalorie 3654.7 kJ / 873.5 kcal

Tłuszcz 59.3 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 12.4 g

Węglowodany 38.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous 50+ 5 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

55 min

Margarita

10 min

Spiralized Candied Yams

1 godz.

Yucatan Style Sopa de Lima

40 min

Shrimp Orzo with Peas

30 min

Fish Carnitas

20 min

Berry Dream (TM6/7)

10 min

Homemade Lemonade

10 min

Cranberry-Almond Chicken Salad

15 min

Thanksgiving Stuffing Meatloaf

1 godz. 30 min

Tinga de Pollo

40 min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 min