Urządzenia i Akcesoria
Salmon with Grapefruit Quinoa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
3 portions
Składniki
-
raw almond, unsalted1 oz
-
green onions (white part only)2 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle2 ½ oz
-
uncooked quinoa rinsed and drained4 oz
-
vegetable broth14 oz
-
ground black pepper divided½ tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
honey½ tsp
-
lemon juice1 ½ tsp
-
salt divided½ tsp
-
ground ginger1 pinch
-
skinless salmon fillets cut in three pieces18 oz
-
grapefruit1
-
pitted olives2 oz
-
fresh mint leaves6
-
raspberry vinegar1 oz
-
feta cheese2 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
843.9 mg
Białko
45.6 g
Kalorie
3654.7 kJ /
873.5 kcal
Tłuszcz
59.3 g
Błonnik
5.9 g
Tłuszcz nasycony
12.4 g
Węglowodany
38.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fabulous 50+
5 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
Brak ocen
Shrimp Scampi
40 min
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
55 min
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 min
Salmon with Vegetable Sauce
25 min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1 godz.
Berry Dream (TM6/7)
10 min
Halibut with Apricot Chutney
30 min
Chicken and Avocado Arepas
1 godz.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50 min