Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
5 ½
oz strawberries, hulled
lub 5 ½ oz frozen strawberries - 4 - 5 dates, pitted, to taste
- 2 oz arugula
- 1 oz watercress
- 12 - 14 oz coconut water, chilled, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 279 kJ / 66 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tropical Kale Smoothie
5min
Orange and Coconut Smoothie
5min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Spring Greens
10min
Immune Booster
5min
Antioxidant Detox Juice
10min
Green Smoothie
10min
Mango and Turmeric Juice
10min
Fennel Digestive
10min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 Min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min