Urządzenia i Akcesoria
Massa com brócolos e queijo
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ temperar15 g
-
brócolos só os floretes400 g
-
esparguete250 g
-
alcaparras150 g
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
queijo ricota250 g
-
natas150 g
-
noz-moscada1 pitada de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
2333.8 mg
Białko
24.2 g
Kalorie
2488.6 kJ /
594.8 kcal
Tłuszcz
30.6 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
16.7 g
Węglowodany
58.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1 godz.
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1 godz. 30 min
Creme de agrião com amêndoas
35 min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 min
Tempero picante para grelhados
5 min
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2 godz.
Lasanha de curgete
2 godz. 15 min
Papas de aveia de chocolate e pera
8 godz.
"Arroz" de brócolos e camarão
35 min
Esparguete à Nerano
30 min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45 min
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45 min