Urządzenia i Akcesoria
Massa com brócolos e queijo
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ temperar15 g
-
brócolos só os floretes400 g
-
esparguete250 g
-
alcaparras150 g
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
queijo ricota250 g
-
natas150 g
-
noz-moscada1 pitada de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
2333.8 mg
Białko
24.2 g
Kalorie
2488.6 kJ /
594.8 kcal
Tłuszcz
30.6 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
16.7 g
Węglowodany
58.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Salada de arroz integral proteica
55 min
Abóbora com risoto
1 godz. 5 min
Cogumelos recheados
40 min
Chamuças
1 godz. 30 min
Caril de paneer e ervilhas
4 godz.
Pãezinhos recheados com cogumelos
1 godz. 20 min
Pão pita com falafel
10 godz.
Trouxas de legumes
1 godz.
Esparregado com polenta frita
2 godz. 30 min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 min
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Brak ocen