Creme de abóbora e maçã

Creme de abóbora e maçã

3.4 25 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 doses

Składniki

  • azeite
    30 g
  • manteiga
    20 g
  • abóbora cortada em pedaços
    600 g
  • gengibre
    10 g
  • maçã Granny Smith cortada em pedaços
    300 g
  • canela em pó (opcional)
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    440 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 125 kcal / 523.1 kJ
Białko 1.3 g
Tłuszcz 7.9 g
Węglowodany 13.8 g
Błonnik 2.1 g
Tłuszcz nasycony 2.5 g
Sód 392.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...