Moules Marinière (mussels)

3.3 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

extra virgin olive oil
20 g
leek white part only, cut into slices (1 cm)
170 - 200 g
dry white wine
250 g
water
200 g
dried bay leaf
1
fresh thyme leaves only
2 sprigs
sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches
fresh mussels shells scrubbed and debearded
1000 g
fresh parsley chopped, to garnish
lemon cut into wedges, to serve
baguette cut into slices, to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1929.5 mg

Białko 61.1 g

Kalorie 2843.6 kJ / 679.7 kcal

Tłuszcz 21.2 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 35.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Taste the world 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 min

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30 min

Ossobuco Milanese

Ossobuco Milanese

3 godz. 25 min

Creamy Butter Chicken

Creamy Butter Chicken

1 godz.

Power green smoothie

Power green smoothie

5 min

Moroccan chicken tagine with pearl couscous

Moroccan chicken tagine with pearl couscous

35 min

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

1 godz. 50 min

Mini carrot and almond cakes

Mini carrot and almond cakes

1 godz. 25 min

Peppermint crisp tart

Peppermint crisp tart

24 godz. 20 min

Cranberry and Grapefruit Cocktail

Cranberry and Grapefruit Cocktail

30 min

Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)

40 min

Tomato and onion gravy (South African)

Tomato and onion gravy (South African)

25 min