Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 25 min
4 portie
Składniki
-
verse peterselie afgeplukt10 g
-
water1500 g
-
1 kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle tl
-
droge rode linzen400 g
-
komkommer200 g
-
tomaten300 g
-
verse munt afgeplukt10 g
-
verse basilicum afgeplukt10 g
-
sjalotten gehalveerd30 g
-
skyr (typisch IJslands melkproduct)300 g
-
zout1 - 1 ½ tl
-
peper, gemalen½ tl
-
citroensap10 g
-
chilipoeder¾ tl
-
feta kaas verkruimeld100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
1168 mg
Białko
37 g
Kalorie
2081 kJ /
497 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
12.2 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
73 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Kokos Dahl
25 min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 min
Vegetarische chili
35 min
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Brak ocen
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 min
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
35 min
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 min
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 min
Stevige linzenchili
50 min
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Brak ocen
Tikka Masala van Bloemkool
30 min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 min