Urządzenia i Akcesoria
Bieslook en gerookte ham muffins
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
12 porties
Składniki
-
boter om in te vetten
-
Emmental in stukken100 g
-
lente-uien (± 30 g), fijngehakt2
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt50 g
-
eieren4
-
bloem70 g
-
melk200 g
-
zout¼ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
gerookte ham (zwarte woud ham), in grote plakken om de muffinbakvorm te bekleden12 sneetjes
-
verse bieslook versnipperd, en iets meer als afwerking½ bos
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
12 g
Kalorie
760 kJ /
181 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
0.7 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Low Carb recepten
13 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Zomerse pastasalade
30 min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 min
Arabische kip met couscous
45 min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50 min
Mediterrane visschotel
1 godz. 30 min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 min
Mexicaanse tostadas met gehakt
1 godz. 10 min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 godz. 30 min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1 godz. 25 min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 godz. 45 min
Zalm in korst met citroen risotto
45 min