Przejdź do głównej treści Szukaj
Esparguete integral com pesto de ervilhas

Esparguete integral com pesto de ervilhas
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • limão
    ½
  • queijo parmesão
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • coentros só as folhas
    10 g
    10 g manjericão, só as folhas
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • esparguete integral
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • ovo
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 536.5 mg
Białko 18.8 g
Kalorie 2049.5 kJ / 489.8 kcal
Tłuszcz 21.5 g
Błonnik 7.2 g
Tłuszcz nasycony 4.1 g
Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Risoto de camarão, espargos e açafrão

4.6(499)

45 min

Arroz de polvo

4.6(697)

1 godz. 15 min

Risoto de legumes

4.7(232)

40 min

Arroz de pato

4.4(586)

1 godz. 5 min

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

4.7(20)

30 min

Lasanha de salmão e camarão

4.7(104)

1 godz. 30 min

Poke de salmão

4.7(14)

1 godz. 30 min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

4.6(197)

50 min

Arroz de tamboril e camarão

4.5(314)

45 min

Arroz de cabidela

4.8(113)

50 min

Risoto de ervilhas e camarão

4.6(56)

40 min

Frango no forno com massinha

4.1(100)

2 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie