Przejdź do głównej treści Szukaj
Esparguete integral com pesto de ervilhas

Esparguete integral com pesto de ervilhas
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • limão
    ½
  • queijo parmesão
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • coentros só as folhas
    10 g
    10 g manjericão, só as folhas
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • esparguete integral
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • ovo
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 536.5 mg
Białko 18.8 g
Kalorie 2049.5 kJ / 489.8 kcal
Tłuszcz 21.5 g
Błonnik 7.2 g
Tłuszcz nasycony 4.1 g
Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de massa de verão

4.7(11)

30 min

Lasanha vegetariana

4.6(323)

1 godz. 15 min

Penne com curgete e molho de coentros

4.0(12)

40 min

Massa com espargos e frango

4.3(26)

50 min

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

4.8(20)

2 godz. 10 min

Risoto de cogumelos

4.4(122)

1 godz. 10 min

Penne com atum e feijão-verde no forno

4.4(148)

50 min

Lasanha de salmão e camarão

4.7(106)

1 godz. 30 min

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55 min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

3.6(42)

1 godz. 10 min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

4.6(90)

40 min

Carbonara com couve

4.7(44)

35 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie