Przejdź do głównej treści Szukaj
Esparguete integral com pesto de ervilhas

Esparguete integral com pesto de ervilhas
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • limão
    ½
  • queijo parmesão
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • coentros só as folhas
    10 g
    10 g manjericão, só as folhas
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • esparguete integral
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • ovo
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 536.5 mg
Białko 18.8 g
Kalorie 2049.5 kJ / 489.8 kcal
Tłuszcz 21.5 g
Błonnik 7.2 g
Tłuszcz nasycony 4.1 g
Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Paella de frango e marisco

5.0(1)

1 godz.

Ramen japonês

4.3(6)

1 godz. 40 min

Arroz de marisco

4.3(15)

1 godz. 25 min

Arroz de lingueirão

4.6(65)

2 godz. 35 min

Lasanha de frango e espinafres

4.5(332)

1 godz. 40 min

Arroz de salmão e cogumelos

4.3(21)

30 min

Risoto de abóbora, caril e camarão

4.7(174)

1 godz. 20 min

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

4.6(21)

1 godz. 30 min

Lasanha de salmão e camarão

4.7(107)

1 godz. 30 min

Arroz de coelho e espinafres

4.1(27)

40 min

Poke de salmão

4.7(15)

1 godz. 30 min

Sushi temaki

4.5(4)

1 godz. 40 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie