
Urządzenia i Akcesoria
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
6 doses
Składniki
-
queijo mozarela50 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
espinafres descongelados700 g
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
Noz-moscada q.b. p/ temperar
-
leite1000 g
-
farinha90 g
-
manteiga30 g
-
placas de lasanha frescas250 g
-
molho pesto6 c. sopa de
-
requeijão esfarelado240 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
492 kcal /
0 kJ
Białko
21 g
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
53 g