
Urządzenia i Akcesoria
Penne com molho de tomate seco e espinafres
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão80 g
-
água1500 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo penne350 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
tomate seco, em azeite escorrido100 g
-
malagueta (opcjonalnie)1
-
espinafres170 g
-
natas200 g
-
pimenta1 pitada de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
733.4 kcal /
3068.7 kJ
Białko
24.9 g
Tłuszcz
33.4 g
Węglowodany
86.9 g
Błonnik
7.5 g