Σπετζοφάι

4.7 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 μερίδες

Składniki

ελαιόλαδο
30 γρ.
λουκάνικο χωριάτικο, σε φέτες (3 εκ.)
350 γρ.
σκόρδο σε φέτες
2 σκελίδες
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
¼ κ.γλ.
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη
1 κ.γλ.
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
200 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 1088.2 mg

Białko 11.3 g

Kalorie 1246.1 kJ / 297.8 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Μαέστρος της κουζίνας 10 Przepisów
Grecja

Οι δυο μας 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40 min

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45 min

Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

1 godz. 30 min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45 min

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5 godz. 40 min

Καρυδόψωμο

1 godz. 20 min

Μπισκότα με βρώμη

25 min

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

1 godz. 15 min

Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια

35 min

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30 min

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1 godz.

Χιουνκάρ μπεγιεντί

1 godz. 5 min