Σπετζοφάι

4.7 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 μερίδες

Składniki

ελαιόλαδο
30 γρ.
λουκάνικο χωριάτικο, σε φέτες (3 εκ.)
350 γρ.
σκόρδο σε φέτες
2 σκελίδες
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
¼ κ.γλ.
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη
1 κ.γλ.
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
200 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 1088.2 mg

Białko 11.3 g

Kalorie 1246.1 kJ / 297.8 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Μαέστρος της κουζίνας 10 Przepisów
Grecja

Οι δυο μας 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Χιουνκάρ μπεγιεντί

1 godz. 5 min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1 godz. 30 min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45 min

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5 godz. 40 min

Καρυδόψωμο

1 godz. 20 min

Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)

15 min

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

20 min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1 godz. 25 min

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1 godz. 10 min

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

20 min

Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια

35 min

Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

25 min