Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ

Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ

4.6 7 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 μερίδες

Składniki

  • χοιρινό ψαρονέφρι σε λωρίδες (2 x 4 εκ.)
    300 γρ.
  • σάλτσα σόγιας
    20 γρ.
  • σησαμέλαιο, ελαφρύ
    30 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο σε λεπτές φέτες
    2
  • φρέσκα κρεμμυδάκια
    2
  • φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
    40 γρ.
  • φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα
    10 γρ.
  • κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (5 χλστ.)
    100 γρ.
  • καρότα σε ροδέλες (5 χλστ.)
    200 γρ.
  • κίτρινη πιπεριά (περίπου 180 γρ.), σε κομμάτια (2 εκ.)
    1
  • γάλα καρύδας
    400 γρ.
  • νερό και 1-2 κ.σ. επιπλέον
    100 γρ.
  • κίτρινη πάστα κάρυ ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 κ.γλ.
  • σάλτσα ψαριού (fish sauce)
    1 κ.γλ.
    1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • μπρόκολο, σε μπουκετάκια
    250 γρ.
  • χοντρά νουντλς, από αλεύρι σίτου (π.χ. στιγμιαία νουντλς, σπασμένα ελαφρώς)
    120 γρ.
  • κορν φλάουερ (άμυλο)
    1 κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 28 g
Kalorie 1915 kJ / 456 kcal
Tłuszcz 36 g
Błonnik 8 g
Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...