Smoothie de kiwi e gengibre

Smoothie de kiwi e gengibre

4.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 copos

Składniki

limão só o sumo
½
couve kale
80 - 100 g
gengibre descascado, cortado em rodelas (2 mm)
10 - 20 g
kiwi descascado, cortado ao meio
130 g
laranja descascada
130 g
água fria
50 g
cubos de gelo
4 - 5

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Sód 22.2 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 428.7 kJ / 102.5 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 23.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 Min

Caipirinha

10 Min

Gin de amora e zimbro

10 Min

Batido saudável

10 Min

Smoothie de frutos silvestres

5 Min

Granizado de limão e groselha

5 Min

Mojito de ananás e hortelã

1 Std. 20 Min

Chá gelado de limão e gengibre

1 Std.

Margarita de melancia sem álcool

10 Min

Mojito de cerveja

5 Min

Sumo verde

5 Min

Xarope cítrico

Keine Bewertungen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie