Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
uncooked quinoa of choice3 ½ oz
-
water plus extra to soak28 oz
-
fresh cilantro leaves only, plus extra to serve½ oz
-
plain yogurt high protein (see Tip)3 oz
-
Mexican-style chili powder1 ½ tsp
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
lime juice½ oz
-
skinless salmon fillets10 ½ oz
-
canned kidney beans no-added salt, drained and rinsed (see Tip)14 oz
-
cherry tomatoes quartered6 oz
-
red onions thinly sliced3 ½ oz
-
baby leaf salad mix2 ½ oz
-
avocado (approx. 3.5 oz), sliced1
-
ground black pepper to taste
-
long red chili trimmed and thinly sliced, to serve (optional)1
-
lime cut into wedges, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
74 mg
Białko
26.3 g
Kalorie
1810 kJ /
432.5 kcal
Tłuszcz
19.5 g
Błonnik
12 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
32.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h
Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad
1h
Orange Crème Brûlée
3h 15min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Basil Peach Sorbet
10min
Pan de Muerto
4h
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30min
Pollo Pibil
1h 30min
Mediterranean Chicken
35min