Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 oz walnuts, plus extra, chopped, to garnish
- 8 oz cremini mushrooms, quartered or 8 oz baby portobello mushrooms, quartered
- 4 oz yellow onions, quartered
- 3 garlic cloves
- 1 ½ oz extra virgin olive oil, divided
- 1 tsp rubbed sage
- ½ tsp salt, plus extra to season
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to season
- 1 flank steak (approx. 2 lb)
- 4 oz blue cheese, crumbled, plus extra to garnish
- 1 oz baby spinach, plus extra to serve
- ½ oz unsalted butter, to fry
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1946 kJ / 465 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 32 g
- Tłuszcz nasycony
- 11 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 483 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Chicken Fajita Soup
50min
Greek Stuffed Chicken
1 godz. 35 min
Turkey and Corn Soup
1hod. 5min
Pork Tenderloin with Cherry Sauce
35 min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1hod. 5min
Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail
50min
Pork Tenderloin with Whiskey Honey Sauce
35 min
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55min
Tex-Mex Turkey Soup
50min
Chicken Parmesan
1hod. 10min
Baked Crab Dip
15 min