Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 101.8 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 978 kJ / 233.8 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 30.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Walnut Mooncake

1 godz. 10 min

Keto Cheesecake

7 godz. 20 min

Strawberry Layer Cake (TM5)

Brak ocen

Crunchy fish fingers (9 months+)

30 min

Chicken bites (9 months+)

35 min

Fish and Avocado Loaf

2 godz.

Pink Coconut Kisses

1 godz. 20 min

Baby-friendly Chicken Liver Parfait

20 min

Skin Glow Detox Juice

10 min

Hunters Stew (Bigos)

1 godz. 30 min

Gluten free Classic Polish "tort"

2 godz. 25 min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 min