Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions

Składniki

  • mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
    20 g
  • apple
    ½
  • pear
    ½
  • plain yogurt
    300 g
  • fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 101.8 mg
Białko 7.8 g
Kalorie 978 kJ / 233.8 kcal
Tłuszcz 10.6 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 3.9 g
Węglowodany 30.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...