Przejdź do głównej treści Szukaj
Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
    20 g
  • apple
    ½
  • pear
    ½
  • plain yogurt
    300 g
  • fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 101.8 mg
Białko 7.8 g
Kalorie 978 kJ / 233.8 kcal
Tłuszcz 10.6 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 3.9 g
Węglowodany 30.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Espresso "baked" beans

4.7(23)

35 min

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3(54)

25 min

Breakfast Smoothie

4.6(25)

5 min

Little Bird Pancakes

4.9(16)

40 min

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

4.5(20)

45 min

Blueberry Jam

4.8(42)

45 min

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4.6(27)

4 godz. 20 min

Vegetable bake with goat's feta

4.2(141)

1 godz. 30 min

Coffee and cocoa toasted cereal

4.7(15)

50 min

High Protein Egg Bake

4.3(59)

20 min

Baked Spinach and Eggs

4.2(23)

35 min

Kale (Stem) Juice

4.3(17)

5 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie