Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

4.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

8 doses

Składniki

dentes de alho
4
coentros cortados em pedaços
15 g
azeite mais q.b. p/ untar
70 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
cebola cortado em pedaços (2 cm aprox.)
170 g
postas de bacalhau demolhado
700 g
feijão-encarnado cozido e escorrido
500 g
espinafres descongelados
400 g
água
900 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe
arroz agulha
350 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 6675.3 mg

Białko 63.7 g

Kalorie 2431.8 kJ / 581.2 kcal

Tłuszcz 12.1 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 51.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Há sempre lugar à nossa mesa 42 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Castanhas na Varoma

3 godz.

Esparguete com alho-francês e camarão

45 min

Esparguete preto com camarão

45 min

Bolo de chocolate e frutos secos sem glúten

1 godz. 10 min

Lasanha com massa fresca de espinafres

3 godz.

Bolo de mirtilo com cobertura de queijo-creme e lemon curd

6 godz.

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

2 godz. 40 min

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

3 godz.

Lombo de porco com puré de batata e salada

1 godz.

Monstros de puré de batata

2 godz. 5 min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 min

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1 godz.