Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 160 g sobras de pão partido em pedaços pequenos
- 250 g água
- 350 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 folha de louro
- 400 g tomate em pedaços
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 fio de azeite p/ fritar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1223.8 kJ / 292.5 kcal
- Białko
- 7.9 g
- Węglowodany
- 46.3 g
- Tłuszcz
- 9.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 6.1 g
- Sód
- 1091.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1 Std. 15 Min
Caldeirada de polvo
1j
Cestos de batata com ovos e bacon
40 min
Lasanha de curgete - TM6
2h 15 min
Arroz de cenoura
30 min
Sopa de ovo
45 Min
Tomatada de ovos
35 Min
Ensopado de Borrego
3sa
Piza com rebordo recheado
2j 30 menit
Choco frito com maionese de alho e coentros
2h 40 min
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1h 10 min
Migas de couve e feijão frade
30 min