
Urządzenia i Akcesoria
Menu: Espargos, Arroz de parmesão e molho de limão; Espuma de frutos vermelhos
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
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espargos verdes arranjados500 - 700 g
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sal1 c. chá de
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queijo parmesão cortado em pedaços30 g
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água1200 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
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arroz basmati200 g
Espuma de frutos vermelhos
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açúcar140 g
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frutos vermelhos congelados500 g
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sumo de lima10 - 30 g
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clara de ovo1
Molho de limão
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caldo de legumes líquido120 g
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gemas de ovo4
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sal½ c. chá de
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pimenta preta1 pitada de
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sumo de limão10 g
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azeite1 fio de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
616 kcal /
2580 kJ
Białko
15 g
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
83 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
916 mg