Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

4 portions

Składniki

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 123 mg

Białko 13.5 g

Kalorie 1510 kJ / 360 kcal

Tłuszcz 15.5 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 6.3 g

Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recipes for Diabetics 26 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 min

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

50 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Brak ocen

Baked Spiralized Apples

1 godz. 5 min

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45 min

Apple Peel Cider Sangria

1 godz. 30 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Boosted Iced Matcha Latte

5 min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 min

Matcha Hot Chocolate

15 min

Cilantro Lime Sauce

10 min

Boosted Super Green Juice

10 min