Przejdź do głównej treści Szukaj
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
3.1 8 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 8 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
    6 oz
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    20 oz
  • rolled oats
    3 oz
  • chia seeds
    1 tbsp
  • natural vanilla extract
    2 tsp
  • pure maple syrup plus 2 tsp to serve
    1 tbsp
  • ricotta cheese
    2 oz
  • golden raisins
    1 ½ oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • lemon zest
    1 tsp
  • water
    6 oz
  • chopped walnuts
    2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 123 mg
Białko 13.5 g
Kalorie 1510 kJ / 360 kcal
Tłuszcz 15.5 g
Błonnik 6 g
Tłuszcz nasycony 6.3 g
Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recipes for Diabetics 26 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Pasta Primavera

4.3(9)

35 Min

Passionfruit Cheesecake (Diabetes)

3.0(2)

2 Std.

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

3.0(3)

35 Min

Broccoli and Bacon Bites

4.8(11)

1 Std.

Chunky Guacamole

4.8(28)

10 Min

Purple Power Smoothie

4.9(44)

5 Min

Seafood Rice

Keine Bewertungen

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.0(4)

45 Min

Nourish Bowl (Diabetes)

4.0(3)

55 Min

Green Power Smoothie Bowl

4.9(16)

5 Min

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3(39)

4 Std. 15 Min

Banana Bread (Brown Sugar)

4.6(58)

1 Std. 30 Min