Urządzenia i Akcesoria
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 8 godz.
4 portions
Składniki
-
carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish6 oz
-
plain yogurt high protein (see Tip)20 oz
-
rolled oats3 oz
-
chia seeds1 tbsp
-
natural vanilla extract2 tsp
-
pure maple syrup plus 2 tsp to serve1 tbsp
-
ricotta cheese2 oz
-
golden raisins1 ½ oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
lemon zest1 tsp
-
water6 oz
-
chopped walnuts2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
123 mg
Białko
13.5 g
Kalorie
1510 kJ /
360 kcal
Tłuszcz
15.5 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
6.3 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 Min
Cooking Long Pasta
Keine Bewertungen
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 Std. 5 Min
Passionfruit Cheesecake (Diabetes)
2 Std.
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 Min
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
35 Min
Gluten Free Apple Date Coffee Cake
1 Std.
Homemade Green Superfood Powder
14 Std. 15 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Basic Quinoa
35 Min
Vegan Aquafaba Butter
2 Std. 25 Min
Mushroom Taco Filling
35 Min