Urządzenia i Akcesoria
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
zucchini cut into pieces that fit through the feeder tube17 ½ oz
-
sweet potatoes cut into wedges that fit through the feeder tube17 ½ oz
-
red onions cut into wedges that fit into the feeder tube10 ½ oz
-
salt1 ½ tsp
-
large eggs4
-
all-purpose flour3 ½ oz
-
grated Parmesan cheese (see Tip)3 ½ oz
-
garlic powder2 tsp
-
freshly ground black pepper to taste¼ tsp
-
olive oil spray
-
sour cream4 oz
-
smoked salmon sliced8 oz
-
fresh chives sliced, to garnish1 bunch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1178.9 mg
Białko
16.5 g
Kalorie
1442.2 kJ /
344.7 kcal
Tłuszcz
12.5 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
5.4 g
Węglowodany
41.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1 godz. 25 min
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 min
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 min
Nourish Bowl (Diabetes)
55 min
Yogurt with Spiralized Fruit
10 min
Vegan Summer Rolls
35 min
Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)
55 min
French Toast Waffles
30 min
Lentil Salad
35 min
Sourdough Starter Discard Banana Bread
1 godz. 10 min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 min